Classe Biodansa al castell de Gelida
Les sessions es fan en grup, en un ambient segur i sense judicis.
A través de moviments senzills guiats per música, es viuen diferents “vivències” que ens connecten amb emocions com la tendresa, l’alegria, la força o la calma.
No es tracta de seguir una coreografia ni de ballar bé: cada persona es mou com sent, de manera autèntica i natural.
Què és la Biodansa?
La Biodansa és una pràctica de creixement personal que utilitza la música, el moviment i les emocions per afavorir el benestar, la vitalitat i la connexió amb un mateix i amb els altres.
Va ser creada pel psicòleg i antropòleg Rolando Toro a Xile i s’ha estès arreu del món com una eina transformadora i accessible per a tothom.
T'animem a conèixer la Biodansa!
Porta roba còmoda, vambes, estoreta o coixí per seure al terra, aigua i ganes de sentir-te viu/va!
Quin cost té:
Aportació 10€/persona - Inscripcions / informació: ci@castellgelida.org,622208170 o 629380634
Adreça:
Castell de Gelida
Darrera actualització: 22.08.2025 | 09:32
iCal